小孩子在玩耍的成長(cháng)過(guò)程中，在很多游樂(lè )場(chǎng)所，都玩過(guò)兒童氣墊跳床蹦蹦床，在玩耍的過(guò)程中，身體得到了鍛煉，而且身心也得到了釋放。孩子們都特別喜歡蹦蹦床和跳床，而且經(jīng)常玩蹦蹦床和跳床，還能讓孩子的身體獲得不少的好處，不過(guò)前提是將相關(guān)的注意事項都做好了。室內運動(dòng)的蹦蹦床和跳床對孩子有什么好處？一起來(lái)了解下吧。

室內運動(dòng)的蹦蹦床和跳床

       有利于增高。蹦蹦床和跳床，是需要在上面進(jìn)行彈跳的，這對骨骼有一定刺激的作用，能加快骨骼的生長(cháng)，能讓孩子長(cháng)得更高耿莊一些。體格比較弱的孩子，不妨多去玩玩。
       利于心肺功能。多來(lái)蹦蹦床和跳床上玩玩，可讓孩子的心肺功能得到鍛煉，血液循環(huán)會(huì )有所加快，能促進(jìn)心肌收縮力，可讓孩子的呼吸功能得到鍛煉，可減少呼吸道常見(jiàn)病的發(fā)作。

       利于胃腸蠕動(dòng)。在做蹦跳運動(dòng)的時(shí)候，胃腸道的消化功能可得到增強，食欲會(huì )增加，營(yíng)養吸收效果比較好，能讓孩子發(fā)育更好一些。特別是適合有厭食、不想吃飯等這樣的孩子。

       利于四肢生長(cháng)。孩子的四肢是需要通過(guò)觸覺(jué)刺激和肌肉訓練發(fā)育的，特別是在年齡比較小的時(shí)候，腦中樞更需要建立起來(lái)聯(lián)系，可讓孩子動(dòng)作靈敏，肌肉可變得比較發(fā)達。

       利于防病。室內運動(dòng)的蹦蹦床和跳床讓孩子的身體多個(gè)部位得到不同的鍛煉和刺激，讓其耐受的能力不斷提高，可起到防病的作用，身體狀況不同的孩子，是可以根據孩子的情況來(lái)去玩玩的。

       利于提高注意力。孩子在玩完蹦蹦床和跳床之后，能讓注意力變得更為集中，對于存在學(xué)習障礙的孩子而言，可利于學(xué)習成績(jì)的提高。